2017-11

ヨガ♪

先日誕生日を迎え、またひとつ歳を取ってしまいました🎂
一年ってとても早いです(^ ^)

息子と娘から、とても嬉しいお祝いのメールが届きました🎶
離れていても、私の健康を気遣ってくれる二人のあったかい言葉に
胸が熱くなりました❤️


そんな子供達に心配を掛けないようにするには
健康でいなくては❣️と思い、
心と体の健康のためにと2ヶ月位前から
以前からやってみたかった、
ヨガをはじめてみました✋
普段の生活で使う事のない筋肉を動かしてみると
とても気持ちがいいです(^^)
血行も良くなるので、悩んでいた肩コリや首コリも
とても楽になって来ました☆
今の楽しみのひとつで
心も体もリフレッシュしてます♪

なので、作品作りがはかどります✌️
今は来月に出展するふたつのイベントに向けて
頑張っています(^^)/




赤城工房2017




葉菜粉さん201710231

葉菜粉さん201710232










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革の仕入れとチョコレート♪

蒸し暑い日が続いていますね^^

先日、浅草まで革の仕入れに行って来ました☆
いつものお店をぐるりとまわて、
今回はちょっと気に入った革をみつけました♪

そして、せっかく浅草まで来たので
以前から一度行ってみたかった
蔵前にあるチョコレートのお店
「 ダンデライオン 」 に行って来ました^0^/

浅草仕入れ201706301

浅草仕入れ201706303

すごく混んでいて、製造過程をみながらちょっとひと休みと思っていたのですが・・・
結局向かい側の公園で、テイクアウトしたフローズンホットチョコレートと
チョコートチップクッキーとチョコレ ートブラウニ ーを頂きました^^
どれもとっても濃厚で、美味しかったけど食べすぎ注意かな(笑)☆

浅草仕入れ201706302


そしてお土産はこれ

チョコレート2017_Auto

楽しみながら少しづつ食べます♪











太陽光と野菜^^

暑い日が続いていますね

毎年この時期に行う田植えも無事に終わりました^^
そして、今年はあらたな事を始めてみたのです。
家庭菜園デビューです(笑) 

じゅうちゃんが以前からひそかに計画していた
太陽光発電を設置しました。

畑二箇所を使い設置しました。
営農型太陽光発電(ソーラーシェアリング)と言って
太陽光発電と農業を同時に行うことができるものらしいです。

結構広い畑なので、何を植えようかいろいろと考え
広い方の畑には、かぼちゃを5種類植えてみました 
それも初心者なのに、40本位植えたんです。
立派に育ったら凄い量になると思います~~~(*゚Q゚*)

栽培方法は、設置してある単管パイプを利用して
露地栽培でなく、ツルを誘引して 『空中かぼちゃ』 にする計画なのですが
なんせ初めての事ばかりなので、うまく育つか分かりません。

でも、地面をはわせているよりも、病気の発生も少ないく
空中をブラブラしていると、カボチャにも傷が付きにくいらしいです。
とにかく収穫が楽で、草刈が楽と言うわけで
とりあえずチャレンジ精神で育てみることにしました(笑) 


太陽光とかぼちゃ20170525


そしてもう一箇所の畑には
トマト、きゅうり、ナス、パプリカ、ピーマン、唐辛子などの夏野菜
それから、ブルベリー、キウイなども植えてみました ^0^/

毎朝、畑の様子を見るのが
じゅうちゃんとの日課になっています
美味しい野菜がたくさん出来るといいなっ ♪











ショコラ12歳♪

ショコラが12歳になりました
人間で言うと、64歳位らしいです。
すっかりオバちゃんですよね^^ 

ショコラ12歳20170525

トリミングから、かわいい蝶ネクタイを付けてもらって
帰って来たところをパチリ
床で滑らないように足先の毛はきれいにカットしてもらいました。
カットしている間ずっと動かずにおとなしくしているらしいです
トリマーさんってホントすごいです。

ショコラの足先20170525



縁があって我が家の一員となり12年
今ではとっても大きな存在になっています 

息子と娘が大学進学とともに次々と家を出て、
寂しさを埋めてくれたのはショコラでした☆

いつの間にか、じゅうちゃんと二人で甘やかしてしまって・・・
今では女王様です(笑)

でも、かわいい仕草や愛らしい顔を見ているとついつい・・・
時折帰って来る子ども達も呆れてます。

ショコラにはゆっくりゆっくり歳をとってもらいたいなっ♪





七草🎶

年が明けてあっという間に一週間
今日は七草でした
「 一年の無病息災 」 を願って
朝、七草粥を作ってみました (^-^)/

2017七草粥P_20170107_080442_vHDR_Auto (1)


お正月で疲れた胃腸をいたわり、
「 邪気をはらう 」 という意味もあるらしいです♪


春の七草は

『 せり  なずな
 ごぎょう  はこべら
 ほとけのざ
 すずな  すずしろ
 春の七草 』

「 五・七・五・七・七 」 のリズムだと覚えやすいらしいです


効果としては

せり    ( 消化を助け黄疸をなくす )
なずな   ( 視力、五臓に効果 )
ごぎょう  ( 吐き気、痰、解熱に効果 )
はこべら  ( 歯ぐき、排尿に良い )
ほとめのざ ( 歯痛に効く )
すずな   ( 消化促進、しもやけ、そばかす )
すずしろ  ( 胃健、咳き止め、神経痛 )

まさに健康食ですよねっ🎶

















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普段使いとしてこんなのあったらいいな~と思うデザインをカタチにし、ひと針ひと針手縫いで作っています

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